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“唉，真是死不瞑目啊！”
黑暗的空间里，又传来一声无奈的感叹。
“你……你是AJE前辈？”
杨辰无法说话，却可以传递着自己的念头。
他不知道自己现在的状态是不是死了，因为外界的一切，再没有半分感应。
“我是AJE，但不是前辈。不说这些了，我留下了一点本源之光已经融入到你身体了。现在，你好好听着，开始修炼。”
那个虚无的声音再次传来。
杨辰这次没有再多询问什么，他知道，这是一次机会，如果不抓住，他……那就是真的要死了。
“虚无见姓光，三点注明堂，微悠旋磨镜，加意增明亮。”
AJE说出了四句口诀。
这四句口诀，并不是那么难懂，但是难以运用到修炼之中。
杨辰心中有些感应，却不知道要从哪里去凝聚姓光。
“在没有光线的静室中面东端坐，双目微闭，全身放松入静。从上到下、从里到外一段一段地放松。在进入恍惚杳冥的虚无状态后，姓光便会在眼前自然显现。”
“刚开始修炼时，等待的时间较长，眼前并无光明，而是一片黑暗。不用着意，定能生慧，只要静心观照眉心这个虚空部位，双目目光注于明堂宫中，似守非守，若存若忘，渐渐地额前便会出现光明。初显时，有人看到似淡淡的白雾，有的看到似星星点点，也有人看到的是红黄相杂之光，也有绿色、紫色等颜色的光明，曰久之后，只要闭上眼睛，姓光就会立即出现。
姓光显现后，要采用磨镜法增加亮度。具体方法是：以双目目光和眉心光芒内注明堂宫，微以意念运三光。顺时针（时针对着面部定位）慢慢悠悠地旋转，犹如磨镜，心中加一‘亮’的意念。姓光会随之变亮，且越来越亮，光耀如曰现前。
接下来，很快就会看到各种幻像，如山河湖泊、花草树木、鸟兽虫鱼、以及已故亲友等等，这是显像功能出现，是开天目的先兆，不要惊慌，亦不可大喜过望，更不可认为大功告成而忘乎所以。
按上法修炼，天目天资上品之人和中品之人在一个月之内都可开天目，下品资质者，若掌握了增强手段方法，在两个月之内也都可以打开天目。”
“修炼之初，姓光显现时,要注意顺序。先是在虚无态中见姓光，然后以两目三光注明堂，接下来是以微意引姓光旋转，最后，加一‘亮’字。”
“此修炼，需心念畅达，不可强求，大忌迷恋与执念！先闭心眼，不求神通，但求超脱。”
“你修得越久，就会越明白，不管修练什么促使身体进化之道，都是表面到不能再表面的东西，这在我那里都很平常，不要太在意这些，一切随心。”
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